[题主采纳]是否会出现高反没有必然性，只要你不进行剧烈运动或搬运重物，一般不会发生太严重的高原反应。建议带上红景天、咖啡、巧克力等功能性饮料有预防和缓解作用。另外，衣服可以准备加绒冲锋衣，高原上注意保暖不能感冒，由于空气比较干燥，身体水分流失比较快，加上缺氧，感冒了以后康复的速度非常慢，而且还容易引发其他...显示全部

高反并不会即时出现，举个例子，如果你是上午的飞机，那你要高反也会是在下午傍晚或者晚上，伴随着周身莫名其妙的疼痛，有可能会影响睡眠，可以带点止疼药。或者在自己的房间里慢慢的走动一会。另外题主还问了拼车，那么题主是准备开车去还是坐飞机去？刚到拉萨的一两天，尽量别吃太油腻和太辛辣的东西。林芝三月底还...显示全部

高反因人而异哟，落地的时候多注意一下，别太累，多适应适应就好了，林芝那边海拔相对较低，一般都不会高反的，如果是第一次去，可以准备一些高反药物，总之多注意就行。https://imfw.cn/l/291290301========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！ 你的支...显示全部

会不会高反，和个人体质和当时身体状况息息相关，没有定论如果要担心高反，可以选择飞林芝，然后车去拉萨，循序渐进提示海拔，会更好一些。林芝这个季节还是需要带羽绒服的。或者是冲锋衣+厚抓绒也可以========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！ 你的支持是对作者莫大的鼓励~显示全部

高反不知道，这个是有个体差异的，我不高反，不能证明你不高反。衣服是冬天的装备========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！ 你的支持是对作者莫大的鼓励~显示全部

加绒内胆带帽子的冲锋衣、羽绒服。热了可以脱，夜晚很冷的。========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！ 你的支持是对作者莫大的鼓励~显示全部

是否高反这个说不准。要带羽绒服。========== 如果你觉得TA的回答不错，快来给TA点个赞吧！ 你的支持是对作者莫大的鼓励~显示全部