如果是在外就餐， 的餐馆卫生水平整体来说不会太差！有很多中国餐馆，国内一些知名的餐馆，在 都有，比如：小肥羊、小龙坎、北京烤鸭等，虽然都不是官方直营，但是味道还是不错的！
如果是在家自己做饭，一般就是去超市采购，不同的区，在不同的时间，会有集市一样的活动，可以买到新鲜的海产品！ 有很多华人超市，在里面可以买到几乎所有你能想到的日常食材和调料！而且价格相对洋人超市也比较便宜！平时买乳制品和海鲜或者是牛排类的食物，建议可以去洋人超市，品质十分有保障，而且价格实惠！PAK'nSAVE 就挺不错，东西齐全，价格美好


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我们家是2岁2个月去的，适应的比较好，玉米超级好吃，猕猴桃也可以，不过一定要买熟透的，牛奶是天天喝，另外因为我们是租的房车所以一般是早晚自己做，我从国内带了大米和面，然后这边买青菜和鸡蛋，一碗鸡蛋青菜面就是一顿了，或者炒饭非常方便，还有就是超市有卖那种一大袋杂蔬，虽然老外是吃生的，但我们家自己炒熟了吃也非常喜欢，早餐更简单了，煮个玉米，喝碗牛奶配点面包和猕猴桃，香蕉，在外面的话一般有儿童套餐，无非就是汉堡薯条披萨。你也可以看我的游记




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每个餐厅都有kids menu儿童菜单上面会有小汉堡，薯条，意面啥的，你要有特殊要求点菜可以提出来，比如孩子乳糖不耐或者不能吃谷物类的东西，你就告诉服务人员需要 dairy free或者Gluten free，要知道这边孩子比国内孩子要求更多。。。味道没有大人的浓郁而且有的餐厅做的很好看可以加强孩子的食欲。
中餐厅就不说啦，这边还有很多日式餐厅，或者只卖寿司的地方都有kids sushi什么的，小孩子都很爱吃。

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