推一些个人认为不错的可以带的东西，排名不分先后，想到什么就写什么。

1、鲜花或干花

直接到斗南花市，按斤称些鲜花回来，旁边有快递服务，选好后直接打包寄回。当然鲜花会有损耗，但大批量买的话还是很划算的。觉得鲜花保质期短的，干花也是不错的选择，不用担心运输问题，打理还方便，懒人福音。 （▲斗南花市的花摊）

2、菌类

菌类这有一定的季节性， 实际上这种山珍新鲜的一般口感更好，一旦加工成干品，其风味就大打折扣了。可以去野生菌市场，也可以去当地的菜市场，挑些比较好处理，例如《舌尖》里提到的鸡枞，

油炸后可以长期保存 ， 有些虽然常见，但没做好会有中毒的可能，比如很常见的牛肝菌。另外季节不合适的也有成品的油鸡枞卖，建议去大型的超市，比如家乐福之类的，相对来说品质更有保障。 （▲新鲜的鸡枞菌）

3、水果

你可能会觉得奇怪，现在像样点的大型水果市场，什么东西没有？值得那么老远，巴巴的带那么重的东西回来？话还真不能那么说，首先云南自然条件优越，植物王国，绝非浪得虚名，特色水果很多，

水果品种繁多，

常年供应 。 的水果口感确实很好，八九成熟摘下来吃，跟六七成熟摘下再运送到你家乡水果，口感明显不一样。再者 有些水果，也有不合适运输，比如仙人掌果。 （▲仙人掌果）

仙人掌不一定都结果，结果也不是年年有，至今为止在我家乡的大型超市未见其身影。最后原谅我的小市民，当地产的水果，便宜太多了
比如有一年山竹我家这边二三十元一斤， 大概是五六元一斤，比如酸角三十几元一斤，当地特别好的也就六七元一斤······差别真是太大啦~

4、牛干巴

无论油炸、爆炒、碳烤，都可以，不拘着哪家店，适合自己的口味最重要。如果不介意的，个人觉得小摊上的味道也不错，可以向老板打包些牛干巴回来。 （▲牛干巴）

5、火腿

这个可是《舌尖》推荐过的，著名的诺邓火腿 ，宣威火腿、老窝火腿，油花均匀，并且有天然的风干香气~ （▲火腿）

看到这，赶紧咽口水。不过这个确实有点重，可以购买切成小块的，或者也可以······买火腿月饼。
6、酱菜

在 也是有特殊地位的，当地很多餐馆都会有道“黑三剁”。曾经见过一个小店，没有名字，挤了很多人，我这熊熊的“八卦心”怎么可能错过，一挤进去，发现是卖酱菜的。
7、雕梅

很惊叹于当地人处理梅子的手法，在各大超市的果脯区都有售，可以当零食吃，也可以做菜，与肉类同做，简直是黄金搭档。 （▲雕梅）

另外当地的梅子酒，味道也挺好的。

8、米制品

比如摩登粑粑，可以带回去重新烤一下；饵块；米糕口味也挺特别的。 （▲大理米糕）

希望我的回答可以帮到你~

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题主你好，我在 读了四年书，每学期末都和同学朋友们讨论买什么回家给亲戚朋友当伴手礼，那鲜花饼就不说了。下面是我们都喜欢带的：1.单山蘸水。它是超好吃的火锅蘸料，是干粉状态的也很便于携带，吃法是用一点点火锅汤汁调湿它就可以拿来蘸任何东西吃了，蘸什么都好吃。据说不添加香精防腐剂辣椒精，有云贵的辣椒+云南香辛料+花椒。买小袋装的才几块钱一包。
2.零食菌菇。就是那种真空零食袋子装的即食菌菇，当然也有瓶装的。一般是有鸡枞、松茸、牛肝菌三种。云南的野生菌那么好吃，这种零食的虽然没有新鲜菌子那么鲜美 但拿来当零食或是拌面、配粥都很不错。而且大家都知道新鲜野生菌很贵的，这种零食菌菇十多二十多元一袋感觉好便宜好值得啊。（图片是参考样式，不是说要买同牌子同包装的哈，很多牌子的都好吃的） 3.澄江玫瑰花蜜藕粉。澄江抚仙湖离 很近，澄江的藕粉本来就味道不错也养胃，配上玫瑰花蜜更加香甜，也算是符合 鲜花之城的特点了。
4.酸角糕。酸角也算是是云南的特产之一吧，现在猫哆哩的酸角糕我看到除了 别的城市也有些是有卖的了。猫哆哩的广告在 各大中型超市循环洗脑播放“送礼就买猫哆哩～”大家都有被广告催着带过猫哆哩，酸甜软粘的猫哆哩酸角糕也挺受一些女孩欢迎的，但男士和小孩子可能会不喜欢这个口味和口感。
5.小米辣。特特别能吃辣爱吃辣的朋友可以去菜市场买些小米辣回家，小米辣是 人最离不开的东西之一吧，它真的挺辣的。

6. 可以买到云南昭通的天麻和文山的三七，天麻煲进汤里好喝，在中医里也是治头疼的。三七一般磨成粉也是很受欢迎的重要养生药材。去年还很流行带玛卡回去泡酒。

7.如果是坐动车回家，那么在离开的那天可以提前准备些时间逛逛斗南花市，坐地铁离 南站非常近。5块钱一大束鲜花也是特别值。



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牦牛肉，云南牦牛肉营养价值高，食用鲜美。云南牦牛肉多少钱一斤呢？据小编了解目前牦牛肉价格根据部位而定，在30-50元之间。牦牛肉干是不少到昆明旅游的游客们的必带特产之一。

　　普洱茶，云南普洱茶是现代人必不可少的好茶之一。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡，冲泡五六次后仍有香味。因为普洱茶有降脂、减肥的功效因此也受到不少游客们喜爱。

　　鲜花饼，鲜花饼是用云南特有的食用玫瑰花制作的。因制作精良、包装精美是赠送亲朋好友的特色特产。

　　斑铜，斑铜是云南特有的金属工艺品，做工复杂，技艺精湛，表面呈褐红色，造型精美，熠熠生辉。

　　云烟，昆明卷烟厂的主品牌。昆明是烤烟的原料生产基地，除了云烟之外，还有“红山茶”、“茶花”、“大重九”、“春城”等产品。

　　文山三七：三七是一种名贵的中药材，具有活血化瘀、消肿止痛、进补强体等神奇功效，在我国用于治病强体有近百年的历史，明代着名的药学家李时珍称其为“金不换”。云南三七分布较广，以文山州各县为主要产区，栽培三七已有三、四百年的历史。文山是全国三七的主产地和原产地，有“中国三七之乡”之称，质量与产量均居全国之首。

　　野生菌：云南野生食用菌生于山林、长于山林，是天然绿色食品，它富含多种维生素、优质蛋白及其它有益于人体的成分，营养丰富，风味独特，有的食用菌还有治疗癌症和多种疾病的药理作用。

　　丽江玛咖：玛咖是一种营养植物，富含55种营养元素，被誉为世界顶级滋补品，对于改善人体技能有神奇的效果，虽然玛咖原产地不是云南，但是从秘鲁引种到中国的玛咖只有云南丽江的玛咖达到最高水平，玛卡大量上市后，深受消费者喜爱，目前已作为一种较为名贵的营养补充品被市场认可。

　　铁皮石斛：铁皮石斛是传统中医中药中滋阴补虚、补五脏的极品，具有独特的药用价值，民间俗称“救命仙草”。唐代《道藏》把铁皮石斛列为中华九大仙草之首。云南是我国野生铁皮石斛的原产地和主要分布区域，也是最适宜铁皮石斛生长的黄金产地。集纳天地精华的云南铁皮石斛黏度强，多糖含量足，营养价值高，是加工铁皮石斛产品的上佳原料。

　　昭通天麻：“补益上药，天麻第一”，历代本草学都把天麻列为“上品”，认为天麻的药用及食用价值很高。昭通天麻又称“云天麻”，以其个大、肥厚、透明、天麻素含量最高而驰名中外，初唐时期就是“贡品”，也是中国天麻的主产地和原产地，为国家保护“稀有品牌”。

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