花海子坐落在海子沟内，在大海子后边，河流弯曲鲜花遍地，景色宜人。是当地人的牧场，可以从花海子向上到达二峰大本营，也可以向前去观赏四姑娘冰川。地处野外，住宿需要自带帐篷和食物

海拔5484米，位于四姑娘山长坪沟底，幺妹峰及羊满台峰西面，有东、西两个峰尖，犹如骆驼的两个驼峰。山体主要由坚硬的花岗岩构成，由于风化作用岩石较破碎，骆驼峰有一东一西两个峰顶并行成一个大山坳，山坳中孕育出一片冰川，其几条冰川舌下延至4800米，冰川稳定起伏较大，攀登路线上 南坡 有几段40度以上的冰雪坡，有流雪及小型雪崩的危险。从南面攀登骆驼峰需要穿过四姑娘山长坪沟，在沟底拐弯处再上升到海拔4600的大本营。

四姑娘山幺妹峰高度为6250米，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。为四川省第二高峰，这里终年积雪，山体陡峭，难以攀登。目前全世界只有20余人成功登顶

普通旅游景点，属于到此一游的地方

三姑娘峰位于长坪沟与海子沟交界处，海拔5355米，是属于初级技术性雪山攀登的体验级，攀登过 大峰和二峰的队员就可以尝试攀登三峰，是对以后更高技术性三峰攀登的一个入门级选择，一般登三峰都从长坪沟进入

四姑娘山二峰海拔5276米，由日隆镇海子沟口至二峰峰顶，全程大至为24公里山路，上升绝对高度为2100米以上，沿途水源补给充足，整条路线没有险要地段。一般气候下：二峰12月至5月有6个月的积雪期，夏秋间的7至11月没有积雪，由于二峰与大部分雪山比较其雪线较短，海拔相对较低，体能要求仅标准级（前提是身体状况正常，无高原反应），对冰雪技术的要求也不高，所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。

央迈勇（藏语意为“文殊菩萨”）是“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。文殊菩萨在佛教中是有智慧的化身，雪峰像文殊师利用手中的智慧之俞直指苍穹，冰晶玉洁的央迈勇傲然于天地之间。站在央迈勇峰下，转身向后瞧去，由群山环绕着的宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，央迈勇峰则像娴静端庄，冰清玉洁的少女，洁白而巍峨，显得神圣而庄严，这气势莽莽的自然景观，俨然一处不食人间烟火的世外桃源。对于从稻城方向过来的人们来说，央迈勇是三座雪山里最难以见到的一座。 一般游人从洛绒牛场方向上山，也可以走亚丁外转，从卡斯地狱谷上沿徒步过去能够看到央迈勇得另一个真容。但是，路途更加辛苦，需要翻越两个4800米的垭口，但是，能够看到普通有人看不到得金果落措

　夏诺多吉（意为“金刚手菩萨”）是“三怙主”雪山的东峰，海拔高度为5958米，在“三怙主雪山”佛位第三，夏诺多吉山峰耸立在天地之间，在佛教中除暴安良的神甚，他勇猛的刚烈，神采奕奕，跨下围斑斓的虎皮，腰间绕着罪恶的大蟒，洛克先生把它形容为展开巨翅蓄抛待飞的蝙蝠，将它比喻成西腊神话中的雷神，神山左边绿色，大理石山头为布鲁财神，右下方为马头金刚，马头金刚下方“丹霞地貌峰林为八百罗汉”，神山脚下洛绒牛场是当年洛克先生宿营处 。

仙乃日（意为“观音菩萨”，藏语意为“观世音菩萨”）海拔6032米，是稻城三座神山的北峰，是三座神山中海拔最高的一座。看似观世音菩萨坐于莲花台上，手持宝瓶乘祥云而来，其状巍峨，象菩萨端坐在莲花台上。珍珠海，传说是仙女的梳妆镜，是观看仙乃日的最佳地点。浑身浸透高贵气质的“仙乃日”，顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，阳光照在仙乃日神山上会金光灿灿。

现烤包子，现做现烤，本地然吃的很多，没有其他饮食，烤包子喝免费茶水

喀什有两个天缘酒店，注意不要搞混。我住的是在城里那个

喀什人们遛弯和晨练的地方，早晚也有大妈舞

国门，中巴友好在那里体现的淋漓尽致！我军好多帅哥，就是不让拍照，巴军很友好，随意配合拍照

坐落在塔什库尔干城边，美丽宁静，是当地人民休闲的去处

这是南端的座大城市了，大部分都是塔吉克族，镇里酒店餐饮超市一应俱全，周围众多的风景点，地处边陲，但是物价不算很贵

现在的红旗拉普哨所是80年代后巴基斯坦让出了山口

汉密到背崩一直沿河行走，路上有瀑布若干，但是尽量别饮用，这一段路都是蚂蝗，如果把蚂蟥卵喝进肚子，不知道会发生什么。

老虎嘴是墨脱徒步第三天从汉密到背崩的一段路，是崖壁上一段路水流不断，道路湿滑，蚂蝗肆虐。

曾四眼的大名就不用介绍了，我们五一来的，他那里还没开张，但是正在打扫卫生，从他那里买的可乐，仔细检查日期，过期的全部拧开倒掉。人非常厚道！

嘎隆拉雪山位于墨脱--波密的路途中，现在隧道已经修好了，天堑变通途，虽然也有雪崩发生，但是已经不像以前那样冬季无法通行了。

多雄拉山是墨脱徒步穿越的第一道关口，山上经常大雪纷飞，雾气弥漫，赶到天气不好，极易迷路和发生滑坠等危险。墨脱徒步第一天是从派镇到拉格，主要就是翻越多雄拉雪山。大多危险也是出现在这段。第二天从拉格到汗密，那就是天堂了，在五一期间，满山谷都是怒放杜鹃花。

老城区一般，远远不如喀什老城，人不多，语言沟通比较困难。

大小龙池是两个高山流水行成的湖，均在217国道路边，目前不收费。小龙池在盘山道拐弯处，但是国道上停车观看需要注意安全。大龙池附近有度假村，所以停车方便，并且可以吃饭。景色尚可，地处海拔较高，风大，注意防寒。

龟兹古城遗址，目前几乎没有保护，已经破败了，只剩下一段段土墙。就在路边有一块介绍的石碑。不刻意找是看不到的。

库车大峡谷与美国的羚羊谷相似，但比较粗狂。距离库车60多公里，峡谷目前开放地段往返大约4小时左右。由于出于保护，里面发现的佛洞现在不开放，文物部门在对壁画进行充分保护之后，才可能允许参观。峡谷景色宜人，如果拍照，需要长时间等光线进来才行。

库车大寺历史悠久，建筑精致，大寺十分宁静

库车饭店是库车县城最好的酒店，而且价格不贵，这次6月去库车，标间268元含双早，而且早餐十分丰盛。确实的5星级饭店。饭店前边有大停车场，进饭店要安检。酒店大堂华丽，房间适中，设施较新。酒店周围有很多特色餐饮。门口女迎宾十分美丽大方。酒店外放着一块巨大的碧玉原石。

仙女山是晚上到的，住在农家乐，条件一般，但饭做得不错

马岭河峡谷位于贵州省兴义市境内，总面积450平方公里。马岭河发源于乌蒙山系白果岭，上游叫清水河，中游因两岸有马别大寨和马岭寨而称马岭河，马岭河发源于乌蒙山脉，是南盘江北岸的重要支流，横穿兴义市境内80公里，景区总面积450平方千米，是以万峰、千岛、百瀑、奇谷、彩画的神奇地地缝为景观特色的风景名胜区。景区内人文古迹众多，民族风情浓郁，气候温和湿润，年均温度15℃～18℃，四季如春，昼夜温差小，是人们寻幽、览胜、访古、探奇、避暑、休闲的胜地。马岭河峡谷以地缝嶂谷、群瀑横飞、碳酸钙壁挂形成景观特色。谷宽50～150米，谷深120～280米，谷底低于地面200米。由于“千泉归壑溪水溯蚀”的作用，孕育出多姿多彩的峡谷奇观。一是峡谷两壁孕育出规模宏大、气势壮观、错落有致的钙化岩，构成了特有的岩石瀑布；二是景区中有大小瀑布百余条。 需要注意的是，每年冬季为枯水季节，很多瀑布水量很小，观赏度要比其他季节差很多。谷内有观光电梯供游人上下，30元往返。其余路程需要步行，整个景区沿河谷成环线设置，可以不走回头路。

万峰林位于贵州省兴义市东南部，是国家级风景名胜区、国家4A级景区、中国最美的五大峰林中排名第三位、。万峰林属于中国西南喀斯特地貌，堪称中国锥状喀斯特博物馆，被称誉为“天下奇观” 。万峰林，从海拔2000多米的兴义七捧高原边沿和万峰湖北岸，黄泥河东岸成扇形展开，逶迤连绵至安龙、贞丰等地。西北高，东南低，向万峰湖、黄泥河倾斜。上线以海拔1600米左右的高寒土山为界，下线至海拔800米左右的亚热带红壤土山，形成一个环形山带。长200多公里，宽30—50公里，仅兴义市境内就有2000多平方公里的面积，占兴义市面积的三分之二以上。东、西峰林，景观各异，总面积达2000余平方千米，是国内最大、最典型的喀斯特峰林。万峰林分为东峰林和西峰林两大片。对外开放的主要是下五屯镇境内的西峰林。西峰林是一座座奇美的山峦，与碧绿的田野、弯曲的河流、古朴的村寨、葱郁的树林融为一体，构成大自然中最佳的生态环境，形成天底下罕见的峰林田园风光。兴义居住的多是布依族，布依族善歌舞，是布依族地区广泛流传一种布依族世代相传的民间说唱艺术——八音坐唱。 万峰林游览最佳季节为2-3月，届时整个景区的油菜花盛开，万峰林沉浸在一片金黄之中。景区分为山上和山下两条线路。山上收费，有电瓶车乘坐游览，也可步行。只游上下布依族村寨免费。

镇远古镇是贵州省黔东南苗族侗族自治州镇远县名镇，位于舞阳河畔，四周皆山。河水蜿蜒，以“S”形穿城而过，北岸为旧府城，南岸为旧卫城，远观颇似太极图。两城池皆为明代所建，现尚存部分城墙和城门。镇远古镇是中国山地贴崖建筑文化博物馆。城内古街古巷曲径通幽，石桥城垣错落有致，碧水晨雾姿态万千，春江渔火诗意盎然，有雄伟奇特、蜚声中外的国家级重点文物保护单位青龙洞古建筑群和明清古民居、古巷道、古码头、古城垣等160余处，观赏价值与科考价值俱高。其建筑风格为青砖黛瓦、高封火墙、飞檐翘角、雕梁画栋，每一块青石板、每一块青砖都记载历史遗迹，泣诉着千年古镇的沧桑。古城垣建有战神庙、城墙、锋火台、堡屯、炮台等军事体系堡垒，镇远古镇是“山雄水美”之地。

蓝天白云天鹅，感觉世外桃源一般

开都河的九曲十八弯，最好的观赏时间应该是日出和日落。但是由于新疆时差的问题，看日出日落做好住在景区牧民的蒙古包

巴音布鲁克大草原，一望无际，6-7份美不胜收

岜沙苗族部落仅2000余人，分住在贵州省从江县城南6公里处月亮山麓茫然林海中的5个寨子里。传说苗族的祖先蚩尤有三个儿子，岜沙人就是第三个儿子的后裔。走进岜沙，随处可见茂密的森林，他们以稻作为主，狩猎为伴。这里箐黑林密，鸟道蚕丛，具有很强的隐蔽性，千百年来极少有外人进入。岜沙村不大，村寨建于山粱坳口及面向都柳江一侧的半坡上。村寨木楼古朴、简单；四周则为密林环绕，环境幽雅；村民全系苗族，衣着传统，发饰奇特。岜沙男人崇尚武力，平时身着自织的无领右开衫铜扣青布衣，直统大筒裤，青布裢，常年身挎腰刀，肩扛火枪，上山打猎，下河打鱼。爬山上树如履平地，极擅长爬山打猎，衣食住行均取之于山林河谷。他们十分重视自己身体的强壮，狩猎与耕作技术高超，还特别强调装束和身体的标志 。在岜沙我们去了著名的滚元亮家，并且观看了镰刀剃头。 芭莎枪手部落的习俗，都用镰刀剃头。