古晋是马来西亚砂拉越的首府，它在马来西亚城市当中排名第四，是东马乃至整个婆罗洲最大的城市。因Kuching在马来语中的意思为“猫”，所以古晋也有“猫城”这个别称。古晋市区位于沙捞越河两岸，河的南岸是殖民地时期的市中心，保留着许多欧式旧建筑；北岸是该市的行政中心，政府机关以及州长官邸都在这里，著名的玛格丽特城堡也位于北岸。古晋丰富的历史遗产，可从它所拥有的3座博物馆窥探一二，即古老的砂拉越博物馆、敦拉萨博物馆及穆斯林博物馆。

美里是马来西亚最早的石油生产地，所以也被称为油城。同时，美里优美的景色也吸引着众多游客。美里是去往砂拉越许多知名的国家公园的必经之地。在美里境内的国家公园有姆鲁山国家公园（它拥有世界最大最高的山洞，已被列为世界文化遗产）、尼亚国家公园（4万年前曾经有人类居住，这也是砂州盛产燕窝的一个地方）、蓝卑尔国家公园、罗甘布奴国家公园以及石油博物馆等。

诗巫是砂拉越的第三大城市，这里的居民多是福州移民及其后裔，他们口操福州语、看福州戏（闽剧）、听福州评话，伬唱，过福州传统民间节日，婚丧喜庆、饮食、服饰等生活习惯、宗教信仰，也一如福州故土。你还可以看到林立的咖啡店。每当农历新年临近，当地商场就会挂起红灯笼和红布条等装饰，家家户户也会开始进行大扫除。到了年三十晚，州内其它城镇工作的中年人多会带着一家大小乘车聚集到诗巫，因为诗巫是许多人的故乡，街道也会比平时热闹许多。在外读书的年轻人也会乘着年假回到家过年，因为农历新年的团拜是诗巫华人一整年里最为盛大的活动。农历新年后就是达雅节属最为盛大的活动了。达雅节又称嘉华节，是砂拉越当地土著伊班人的传统节日，为的是庆祝丰收和祈祷平安幸福。

民都鲁是砂拉越民都鲁省的省会，位于格盟纳河边，北临南中国海，以人口计是砂拉越的第四大城市。十九世纪中叶前，民都鲁还是一个默默无闻的小渔村，至到1867年召开的砂拉越首届立法会议，民都鲁才逐渐的被注意。而随后的一波波巅峰发展期，民都鲁在短短的三十年里，从一个小渔村发展成了一座新兴的工业城市。

林梦，是马来西亚沙捞越州北部的市镇，其东部与西部皆为文莱。文莱一直以来都没放弃过向马来西亚索回在该地区的主权。因地理位置，林梦被夹于文莱的东、西两部份领土中间。若驱车从林梦到砂劳越的东西两个方向之其他城市，都得经过文莱，否则得应用崎岖不平的木山道路。林梦因接近文莱，两国因钱币差值关系，文莱人常过境购买货物，促成林梦商业极其发达。

山都望山是一座风景优美的山峰，在晴朗的日子里，站在山都望的顶部可以一直看到古晋的风景，是户外旅游的好地方。这里简直就是徒步游的天堂，从山脚爬到山顶的一路，你可以看到古老的热带雨林和充满异国情调的红树林，有些人把在这里的旅行叫做“绿色天堂丛林奇遇记”，因为如果你幸运的话，还可以看到一种罕见的犀鸟， 这些犀鸟是黑色和白色。