斯瓦科普蒙德是纳米比亚的一座城市，有1951年建立的博物馆。是海滨疗养地。享有“夏日之都”的美誉，城市被质朴的海滩和诸多各个档次的度假村所环抱。在这里，伴随着降落伞的徐徐下降，将给你带来前所未有的视觉和心理冲击：一边事浩瀚的大西洋，一边确实令人生畏的沙丘。

温特和克是非洲西南部国家纳米比亚的首都城市。纳米比亚于1990年摆脱南非统治而独立，是撒哈拉以南的非洲最迟摆脱白人殖民独立的国家，也是世界上最后一个独立的殖民地。现在的纳米比亚因为拥有得天独厚的自然景观，天然资源和原始文化二成为旅行着和摄影爱好者的天堂。温特和克城市韵味深厚，机场外便是一望无际的非洲原野，但市里琳琅满目的商店，教堂和金发碧眼的白种人却常常让人以为是某个欧洲城市。

鲸湾港亦称沃尔维斯湾，纳米比亚第二大城市。在中西部，濒大西洋鲸湾，是一处天然良港。人口80,000(2001)。主要输出楚梅布的铅、锌、铜等精矿。重要渔港，鱼类加工工业发达。铁路通楚梅布、温得和克及南非。有国际航空站。